Недержание мочи

Недержание мочи
198716

Недержание мочи — распространенная проблема, которая может встречаться как у мужчин, так и у женщин.

Недержание мочи может быть следующих видов:

1. Императивное недержание мочи — недержание возникает в результате неспособности пациента удержать мочу из-за сильно выраженного повелительного позыва. Как правило, такой вид недержания встречается при гиперактивном мочевом пузыре — ситуации, когда имеется повышенная активность мышцы мочевого пузыря; патологии спинного и головного мозга, воспалительных процессах в мочевом пузыре (цистите), гормональных нарушениях.

2. Стрессовое недержание. При нем моча непроизвольно выделяется в случаях резкой нагрузки: если говорить проще, это недержание мочи при чихании, кашле, смехе и резких движениях. Во всех этих случаях срабатывает один и тот же механизм: напрягаются мышцы передней брюшной стенки, внутрибрюшное давление повышается, и это провоцирует непроизвольное мочеиспускание. У здорового человека подтекание мочи предотвращают два сфинктера, перекрывающих мочеиспускательный канал: внутренний и внешний. При этом чем сильнее мышцы тазового дна, тем стабильнее работа сфинктеров, в значит, менее вероятно недержание.

3. Смешанное недержание мочи — сочетание двух видов недержания. Например, женщина может испытывать недержание мочи при кашле и ургентные позывы при звуках льющейся воды.

Недержание мочи, причины:

  • Гиперактивный мочевой пузырь вследствие различных состояний
  • Слабость мышц тазового дна вследствие различных состояний — беременность, роды, операции, постменопауза
  • Ожирение
  • Гормональные нарушения
  • Травмы малого таза

Лечение недержания мочи зависят от его вида и причины. Это может быть лекарственное или хирургическое лечение, либо их сочетание. Обязательным условием для успеха является изменение образа жизни — нормализация массы тела, отказ от курения и алкоголя, газированных напитков, крепкого чая и кофе. При стрессовом недержании мочи надо избегать поднятия тяжестей.

Укрепить мышцы тазового дна и снизить вероятность стрессового недержания мочи помогают специальные упражнения Кегеля. Их основа — поочередное напряжение и расслабление мышц в этой зоне (представьте, что вы пытаетесь прервать мочеиспускание).

Недержание мочи — расстройство, которое может иметь под собой множество различных причин. Для их установления и выработки грамотной терапевтической схемы разумнее всего как можно раньше обратиться к врачу.

Похожие статьи