Статьи - информация об урологических заболеваниях и их симптомах | Уро Инфо

Рекомендации по изменению образа жизни

Рекомендации по изменению образа жизни Статьи, посвящённые урологическим симптомам, ГПМ, циститу, аденоме простаты, простатиту, раку простаты. Рекомендация для пациентов. Подробнее на портале Уро Инфо.
Просмотров: 598
Оценили:
Поделились: 1
Комментарии: 0

Как следует изменить образ жизни если у вас гиперактивный мочевой пузырь

  • Рекомендации по изменению образа жизни

    Откорректировать объем потребляемой жидкости с ограничением за 4 часа до сна

    1
  • Рекомендации по изменению образа жизни

    Уменьшить потребление кофеин содержащих напитков до 1-2 чашек в день

    2
  • Рекомендации по изменению образа жизни

    Уменьшить массу тела, при избыточной массе тела или ожирении

    3
  • Рекомендации по изменению образа жизни

    Отказаться от курения

    4
  • Рекомендации по изменению образа жизни

    Тренировать мочевой пузырь с целью увеличения интервала между мочеиспусканиями -до 2 часов и более с последующим удлинением по 15 минут

    5
  • Тренировка мочевого пузыря

    Контролировать сильные позывы и отодвигать мочеиспускание до удобного момента

    6
  • Рекомендации по изменению образа жизни

    Тренировать мышцы тазового дна (упражнения Кегеля)

    7
  • Тренировка мочевого пузыря

    Принимать назначенное медикаментозное лечение длительно

    8
Сохранить Распечатать Отправить на e-mail

Письмо отправлено!
Проверьте свой почтовый ящик!



Поделиться в соцсетях:








Вас также может заинтересовать

Упражнения для укрепления мышц тазового дна

8

Упражнения для укрепления мышц тазового дна

Тренировки на каждый день для вашего здоровья.

Тренировка мочевого пузыря

1033

Тренировка мочевого пузыря

Комплекс упражнений для тренировки мочевого пузыря.

Рентгенография почек и мочевыводящих путей

11598

Рентгенография почек и мочевыводящих путей

Обзорная рентгенография почек и мочевыводящих путей в урологии. Подготовка пациента к рентгенологическому обследованию мочевой системы. Рентгенограмма мочеточника.

Диета при гиперактивном мочевом пузыре

4858

Диета при гиперактивном мочевом пузыре

Гиперактивный мочевой пузырь может серьезно ухудшать качество жизни, поэтому пациентам рекомендуют соблюдать рекомендации врача и придерживаться диеты. При гиперактивном мочевом пузыре она помогает избежать лишнего раздражения слизистой.

Частое мочеиспускание

231228

Частое мочеиспускание

Учащённое мочеиспускание — проблема, с которой на протяжении жизни может столкнуться практически каждый человек. Частые позывы могут серьёзно повлиять на качество жизни, «привязывая» больного к туалету и нарушая привычный бытовой уклад.

Как отличить цистит от уретрита у женщин

6044

Как отличить цистит от уретрита у женщин

Цистит и уретрит относятся к инфекционно-воспалительным заболеваниям нижних мочевых путей, И то, и другое заболевание вызываются патогенными микроорганизмами: бактериями, грибком, простейшими или даже вирусами.

Профилактика цистита

129308

Профилактика цистита

Полностью обезопасить себя от заболевания, к сожалению, невозможно: причины появления цистита у женщин многообразны, к тому же, он может возникать на фоне других болезней.

УЗИ почек

6802

УЗИ почек

Рассказываем про УЗИ почек у женщин и мужчин: как делают, какие заболевания можно выявить. Показания к ультразвуковой диагностике, частота проведения, патологии, которые можно увидеть на снимке.

Напишите комментарий

Ваша оценка

Читать комментарии (0)

Получить
бесплатную
консультацию